Entradas

Mostrando las entradas de septiembre, 2023

Rueda de balance

Imagen
 Mi rueda no está balanceada, sin embargo quiero equilibrarla y llegar al punto de tener completas las 5 dimensiones, quiero mejorar mis dimensiones y mejorar como persona. El área que tengo que empezar a equilibrar es la física, sin embargo para equilibrarla necesito equilibrar la emocional primero, es mi primer meta Mi segunda meta sería lo espiritual, para poder alinearme correctamente y encontrar herramientas para equilibrar las ultimas 3 fases De ahí seguiría con la intelectual, aprender cuales son las maneras de comprensión y aprendizaje que más me sirvan Y por último sólo la social, que sería el no cambiar por otros y cuidar mi esencia

Reflexión D.ES

Imagen
  Identifica tus fortalezas, oportunidades, debilidades y amenazas y señala lo que debes cambiar. Mis fortalezas y  oportunidades  son que tengo claro lo que tengo en esta vida y cómo quiero ser recordada, también que me es fácil conectar conmigo misma Que yo sepa no tengo  debilidades ni amenazas

Dimensión espiritual

Imagen
  ¿Cómo esperas que sea tu camino en tu vida? Tranquilo y rodeado de buenas vibras sin interrupciones y pacífico ¿Cómo quiero ser recordado? Como un alma joven y feliz ¿Qué cosas necesitas hacer para dejar huella? Ser yo misma para plasmar mi esencia en la gente ¿Eres capaz de hablar contigo mismo y conectarte con tu conciencia? La mayoría de veces sí ¿Qué te hace feliz? Estar rodeada de gente ¿Qué situaciones te hacen sentir tranquilo?Cuando tengo la  certeza de que todo está bien

Reflexión D.E

Imagen
  Reflexión Identifica tus fortalezas, oportunidades, debilidades y amenazas y señala lo que debes cambiar. Fortalezas y  oportunidades: estas son que reflexiono sobre mis malos hábitos y los cambio, también que tengo la madurez para pedir  disculpas y hablar sobre ciertos temas para asumir mis responsabilidades, consecuencias y errores. Debilidades y amenazas: Estas son que reacciono de mala manera muy seguido que me tomo todo demasiado personal, cuando debería entender que no todo es en contra mía. Debo cambiar esos malos hábitos y que soy muy explosiva.

Dimensión emocional

Imagen
  ¿Cómo reaccionas ante situaciones frustrantes? Me enojo, me desespero, me estreso, lloro, dejo de comer incluso por días y tiendo a hablarle mal a los demás.  ¿Identificas si alguna vez te has arrepentido de algo que hiciste y/o dijiste a alguien y reflexionas sobre qué alternativas pudiste haber usado? Sí, me ha pasado muchas veces, le he hablado mal a las personas sin antes pensar en mis acciones, es decir, actúo y después pienso, en lugar de que sea al revés, al final reflexiono sobre eso, y si tengo la  posibilidad, pido  disculpas. ¿Frecuentemente te arrepientes de algo que hiciste o dijiste? Sí, me pasa seguido. ¿Te consideras una persona que cambia de emociones durante el día y cuáles serían las emociones que más frecuentemente vives? Sí,  muchísimo, de hecho mi hermana y mi mamá, me dicen "bipolar" de broma porque tiendo a cambiar rápido de emociones en el transcurso del día. ¿Cómo experimentas emociones agradables? Depende, pero más que nada con...

Reflexión D.I

Imagen
  Reflexión Identifica tus fortalezas, oportunidades, debilidades y amenazas y señala lo que debes cambiar   Debo poner mas atención en temas como  biología  y álgebra, ya que no son mi fuerte y mis fortalezas  están en lo creativo y dinámico Por lo tanto tengo que hacer un balance de todo esto ver cómo con mis fortalezas puedo llegar a un mejor resultado en lo académico.

Dimensión intelectual

Imagen
  ¿Cómo practicas la curiosidad en tu vida? Hablando de lo que  puedo hacer físicamente,  las hago, para sacarme la curiosidad e intentar algo nuevo ¿Te interesa conocer gente o cosas diferentes? Si, me encantan los cambios y las cosas nuevas, en especial conocer gente ¿Qué tipo de cosas has aprendido por ti solo? Cantar, bailar, algunos valores, y  enseñanzas  de retos que me ha puesto la vida ¿Cuándo tienes dudas de algo cómo las clarificas? Investigando sobre el tema y preguntando a gente que tal vez sepa ¿Qué tipo de intereses tienes? Musical, creativo e informativo académicamente ¿Qué tipo de cosas, materias, temas te es muy sencillo aprender? Depende, pero el que mejor se me da es lo que tenga que ver con la música, pero a veces matemáticas ¿Qué tipo de cosas, temas, materias te es difícil aprender? Biología y  álgebra

Reflexión D.S

Imagen
Id entifica tus fortalezas, oportunidades, debilidades y amenazas y señala lo que debe cambiar. Mis fortalezas y oportunidades son que sé escoger bien mis amistades y no confío fácil en la gente Mis debilidades y amenazas es que cambio mucho sólo por tratar de agradarle a los demás Debo cambiar eso de no aceptarme tal y como soy y cambiar por terceras personas

Dimensión social

Imagen
¿Qué tipo de acciones haces cuando tienes que adaptarte rápido a un lugar o situación nueva? Normalmente cambio mi personalidad para que se adapte con la situación ¿Cuándo tienes alguna duda eres capaz de preguntar para resolverla? Sí, no siempre, pero si la mayoría de veces ¿Cuentas con amigos perdurables? Sí, poquitos pero precisamente son las personas que  considero amistades ¿Te sientes cómodo en situaciones nuevas o distintas? No siempre, pero trato de adaptarme

Reflexión DF

Imagen
  Reflexión Identifica tus fortalezas, oportunidades, debilidades y amenazas y señala lo que debe cambiar. Mis  fortalezas son cómo me veo físicamente y cómo se arreglarme para relucir mis looks Mis  oportunidades son posibilidades de trabajo que tengan que ver con el físico, por ejemplo, modelase Mis debilidades son mis inseguridades, a veces me fijo demasiado en ellas y no es bueno para mi estabilidad emocional Mi amenaza es la gente que me critica y que se burla de mi físico Lo que debo cambiar es el poder que le doy a ellos demás para dejar que hagan comentarios que me afecten

Dimensión física

Imagen
¿Cómo es tu cuerpo? Mi cuerpo es delgado, soy algo alta, sin tantas dimensiones, pero lindo ¿Sabes lo que tu cuerpo necesita en esta etapa de tu vida? Dormir, comer, reposo, descanso, buenas vibras y emociones relajadas ¿El dormir y el descanso son importantes para el buen funcionamiento de tu cuerpo? Sí, son cosas casi que indispensables para que el cuerpo trabaje de forma correcta en orden ¿Cómo respetas el sueño y el descanso en tu día a día? Durmiendo las horas necesarias y esenciales ¿Cómo está tu alimentación? Ni bien ni mal, sin embargo tengo un TCA, pero estoy trabajando con ello ¿Qué tipo de alimentos incluyes en tus comidas? Carnes, verduras, carbohidratos y grasas ¿Estás informado sobre calorías  que necesita tu cuerpo según tu estatura, edad y peso? Sí ¿Qué tipo de actividad física realizas para tener un equilibrio? Gym, volley y danza ¿ Sabes qué tipo de enfermedades genéticas existen en tu familia? Sí

¿Quién soy?

Imagen
Yo soy Jimena, tengo 15 años, nací el 31 de Mayo de 2008 en la ciudad de México, actualmente vivo en Cuernavaca, estudio en el Tec de Mty, y estoy cursando primer semestre de preparatoria Soy una niña que desde que tiene memoria, ha amado rapunzel, soy una niña feliz, una niña a la que le gusta vivir nuevas experiencias, una completa amante de la música, inteligente, y y muy entregada en lo que hago. Mi cantante favorito de toda la vida es Justin Bieber, no hay canción suya que no me guste, todas son geniales, otro de mis cantantes favoritos es Mora, sin duda el mejor cantante de música urbana que conozco, y por último pero no menos importante, mi grupo favorito, One Direction, es el mejor grupo que he escuchado, sus canciones son preciosas y nada los iguala. Mi comida favorita es el sushi, es la comida más rica que he probado, la mezcla de los sabores es exquisita, y simplemente me fascina. De ahí, sigue la pasta, la segunda comida mas rica, ya sea en cualquier presentación. El helado...